Ujian Nasional Sekolah Menengah Atas Latihan untuk meningkatkan daya tahan paru-paru dan jantung harus di lakukan secara teratur, berikan contoh model latihannya?

nataliebernierulv – March 26, 2023

Latihan untuk meningkatkan daya tahan paru-paru dan jantung harus di lakukan secara teratur, berikan contoh model latihannya?

Jawaban:

Model latihannya:

• Jogging
• besepeda
• berenang
• aerobik

[answer.2.content]